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TOTAL 10,206 YARDS PAR 108
西コース / West Wing
- けやきコース
HOLE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
YARD
450
205
445
565
183
420
390
540
340
3,538
PAR
4
3
4
5
3
4
4
5
4
36
北コース / North Wing - かえでコース
HOLE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
YARD
390
423
205
395
375
540
347
169
524
3,368
PAR
4
4
3
4
4
5
4
3
5
36
南東コース / S-East Wing - つばきコース
HOLE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
YARD
390
168
316
499
403
402
228
523
371
3,300
PAR
4
3
4
5
4
4
3
5
4
36
表はBACK TEE(BENT1)のヤーデージです。その他のヤーデージは
こちら
便利な生活に慣れた現代人は、慢性的な歩行不足に陥っています。歩行不足は足腰を弱めるばかりか、老化をも早めてしまいます。そんな老化防止に役立つ高齢者向けの健康スポーツがゴルフです。
1ラウンドで何キロも歩くゴルフは、
健康の維持・増進に効果的なスポーツ
といわれています。柔らかい芝生の上を歩行するので体への負担も少なく、血行を促し自律神経の働きを活性化、ストレスを解消します。
また有酸素運動による持久力のアップ、体脂肪の燃焼、生活習慣病の予防・改善等も期待できます。
「年を取っても若さを保つ」これがゴルフの魅力です。
1.
アウトオブバウンズ(OB)の境界は白杭で標示する。
2.
修理地は青杭または白線を以て標示する。
3.
コース内の水域は全て、ウォーター・ハザードとする。その限界は黄杭または黄線を以て標示する。
4.
U字溝は修理地扱いとする。(規則第25条1項−b適用)
5.
プレーを終了したばかりのホールのグリーン上およびその近くでは、いかなる練習ストロークも行なってはならない。本ローカルルールの反則はマッチプレーでは次のホールの負け、ストロークプレーでは次のホールに2打付加する。
上記以外は全て日本ゴルフ規則に従う。
備考:ローカルルールの追加および訂正はクラブハウス内に掲示すると同時にその効力が発生する。
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